e-Kiosk.pl - Trening Autogenny Wakacje Umysłu

fragment

Trening Autogenny Wakacje Umysłu

dr Sylwester Kowalski

Czas trwania: 0 godz. 48 min.

Kupując otrzymujesz:

MP3
Pojedyncze wydanie
18.00 zł

Opis

Trening Autogenny Wakacje Umysłu, to doskonałe narzędzie do samodzlnej pracy z własnym organizmem. Wystarczy zaledwie kilkanaście minut dziennie by uruchomić mechanizmy sprzyające odprężeniu, opanowaniu emocji, uzyskaniu wewnętrzengo spokoju i równowagi. Specjalna płyta audio, zawiera zestaw treningowy, który w miarę potrzeb można dowolnie powtarzać. Po opanowaniu materiału znajdującego się na płycie, będziesz potrafił szybko i praktycznie w każdych okolicznościach uzyskać stan wewnętrznej rónowagi i harmonii. Zastosowanie treningu autogennego, przynosi doskonałe rezultaty podczas przygotowywania się do wystąpień publicznych, egzaminów i nawiązywania istotnych relacj interpersonalnych. Służy także poprawie samopoczuccia i przeciwdziała wielu chorobom psychosomatycznym.

czytaj więcej zwiń opis