e-Kiosk.pl - Runner's World 3-4/2021

czytaj

Runner's World

3-4/2021 (26.02.2021)

Liczba stron: 92

Dostępne na:

 
Pojedyncze wydanie
12.99 zł
58,00 zł

Opis

Bieganie nie pyta o PESEL; Czy bieganie źle wpływa na kręgosłup; Program, który pomoże Ci osiągnij cel bez żadnego dodatkowego sprzętu; Doładuj baterie z głową; Jak dopasować trening i dietę do swojego cyklu menstruacyjnego; Kolana 2.0, czyli ćwiczenia, które dadzą Ci silniejsze i zdrowsze stawy.

Polska edycja największego na świecie magazynu dla wszystkich biegających. Amatorów i zawodowców, początkujących i zaawansowanych, niedzielnych biegaczy i zawziętych maratończyków, kobiet i mężczyzn – wszyscy oni znajdują w naszym magazynie porady i motywację na miarę swoich możliwości. Biegacze wiedzą, że najtrudniejszy nie jest wcale ten pierwszy krok, tylko te ostatnie, a Runner’s World doradza, jak dobiec do mety zmęczonym, ale szczęśliwym.

czytaj więcej zwiń opis